Nicht lang schnacken, Kopp in’n Nacken – so lautet ein Partyspruch in meiner Heimat Ostfriesland. Meist in Verbindung mit einem Schnaps. Dies soll jetzt kein Aufruf zum Alkoholkonsum werden, mir geht’s um das „nicht lang schnacken, machen“, das darin steckt. Denn manchmal ist es so: Wir können Dinge stundenlang besprechen, auseinandernehmen, Pro und Kontra abwägen und uns auf der Stelle drehen ODER wir überlegen kurz und machen einfach. Sagen der Person, die wir mögen, dass wir sie gern wiedersehen würden. Trennen uns von Dingen, die uns einfach nicht mehr guttun, auch ohne den nächsten Beweis dafür abzuwarten. Wir führen einfach mal ein Jobgespräch, um zu schauen, welche Gefühle währenddessen entstehen. Wir nehmen unsere Gefühle und uns ernst und handeln entsprechend. Wir kommen aus der Starre des Nachdenkens, bewegen uns, wagen etwas, kommen zurück ins Tun – davon handelt unsere neue Ausgabe und deshalb trägt sie das Motto:

LOS GEHT’S – NICHT LANG SCHNACKEN, MACHEN.

PAARTHERAPIE ALS GESCHWISTER  Laura hat sich mit ihrer Schwester zusammen eine Therapeutin gesucht. Wie sie damit ihre Beziehung retten, erzählt sie hier.

MENSCHEN & ORTE, DIE GUTTUN  Unser Team verrät die besten Wohlfühl-Tipps und Treatments in Deutschland. Plus unseren Lieblingsplatz in Portugal!

EIN HAUS AUFM LAND  Eine geplatzte Hochzeit, Alltagsfrust – Linda Zervakis und ihre Freundin Vivi kaufen eine Bauruine. Über den Wunsch, das eigene Leben zu sanieren.

FLUR-MAKEOVER  (Werbung) Von trist zu total schön – Lesley möchte ihren Flur in der Mietwohnung gemütlicher gestalten. Hier kommen meine Ideen, plus ein Rabatt für Design Bestseller.

SHITLIST-SUPERPOWER & GUTE LAUNE  Disco-Vibes, Einmuckel-Ideen – 10 Dinge, die mir gerade gute Laune machen und dir ja vielleicht auch.

ALEXAS AFFÄRE MIT SICH SELBST  Ab und zu trifft sich Alexa mit der Frau, die sie von früher kennt – sich selbst. Ein Plädoyer dafür, öfter mal die Sau rauszulassen.

SMARTER STAURAUM  Sandra hat ein Haus mit 70 Quadratmetern kernsaniert und daraus einen Skandi-Traum mit schlauen Tricks für mehr Platz gezaubert.

BABY-BOTOX & CO  Wie gehen wir mit der Verniedlichung von Schönheitseingriffen um? Elisabeth decodiert die neue Kommunikation zum aktuell viel diskutierten Thema.

HERBSTSTIEFEL & KUSCHELIGE ACCESSOIRES und Overalls – hier kommen Maries Onlineshop-Funde und Tipps.

BÜCHER ZUM EINMUCKELN  Dramen, Dystopien, Lovestorys – die beste Lektüre für verregnete Herbsttage.

WILDCARD IN DER EHE  Alexa erzählt in unserem viel zu ehrlichen Freundinnen-Podcast, wie die Wildcard in ihrer Ehe das Liebesleben wieder in Schwung bringt.

5 EXKLUSIVE RABATTE  (Werbung) 20 Prozent Rabatt auf die coolen Winterjacken von Embassy of Bricks and Logs, auf die Stricksets von We Are Knitters, auf die kuscheligen Handtücher, Bademäntel und mehr von Kushel, 15 Prozent Rabatt auf die hübsche Keramik von onomao und auf die Möbel, Leuchten und Accessoires von Design Bestseller.

YIN YOGA & WORKOUTS  Gönnt euch unser Sportprogramm: Dienstagabends gibt’s live Yin Yoga und samstagmorgens Full-Body-Workouts. Plus Videoarchiv mit über 300 Sporteinheiten.

KÜRBISBURGER & SCHOKOMOUSSE  Lesley hat Must-cook-Rezepte ausprobiert, die wir unbedingt nachmachen sollten. Köstlich!

SERIENTIPPS  Marie verrät wie immer lustigen Klatsch und Tratsch aus Hollywood plus was sich wirklich zu gucken lohnt.

ASTROVORSCHAU  Der Oktober lädt ein zur Beziehungspflege – mit uns selbst und anderen, sagt unsere Astrologin und Psychologin Luisa Hartmann.

COMMUNITY-TREFFEN  Geht in Berlin und Düsseldorf lecker essen und merkt euch den Museumsbesuch in Frankfurt am Main vor. Plus: Infos zu allen anderen Städtegruppen.

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