Wer bestimmt eigentlich, dass meine Beziehung ein Ehebett braucht? Schenkt mir ein eigenes Zimmer vielleicht mehr Raum zum Glücklichsein? Warum traue ich mich nicht zu sagen, dass ich mehr verdiene als mein*e Partner*in? Oder ich gern die Versorgerin wäre? Wie löse ich mich von der Vorstellung, alles so machen zu müssen wie andere Mütter, und gehe stattdessen eigene Wege? Und wenn ich mich während der Pandemie verliebt habe – ja, wirklich! –, wie bewahre ich trotzdem meine lieb gewonnene Freiheit?
All diese Fragen und noch viele mehr beschäftigen uns aktuell. Wir haben auf jede davon überraschende und bestärkende Antworten gefunden, die es uns erleichtern, uns von Stereotypen und Klischees zu verabschieden. Das schafft viel Platz für Neues. Und so lautet das Motto unserer neuen Abo-Ausgabe:
Einatmen, ausrasten – wie wir jetzt frischen Wind in unsere Gedanken und Gewohnheiten bringen.
HAT SIE DAS VERDIENT? Warum wir Frauen aufhören sollten, unsere Erfolge zu verstecken. Madeleine Alizadeh, vielen bekannt als DariaDaria auf Instagram, erzählt im Videointerview, wie sie erst lernen musste, auf ihre Errungenschaften stolz zu sein, und wie sie diese gerade öffentlich verteidigt. Genau wie „Unverpackt“-Gründerin Milena Glimbovski.
TSCHÜSS EHEBETT, hallo eigenes Zimmer. Ich habe mir meinen Traum von einem Raum nur für mich inklusive eigenen Betts zuhause umgesetzt. Wie und warum es noch besser ist, als ich je dachte, zeige und erzähle ich euch.
LASS ES RAUS! Unser neuer Podcast übers Mamawerden und -sein. Drei Frauen, drei Generationen, ein Podcast, keine Ratschläge. Zusammen mit Opinary-Gründerin Pia Frey, seit Dezember 2020 Mama, und ihrer Mutter Anna von Münchhausen, früher Textchefin bei der ZEIT, heute Buchautorin, spreche ich ab jetzt einmal im Monat über unser Leben als Mütter. Wie wir uns von Vorgegebenem befreien und eigene Wege gehen.
DIE WECHSELJAHRE – schrecklich oder auch ganz schön? Alexa von Heyden hat vorgefühlt. Was hilft wirklich in dieser heißen Phase des Lebens? Die besten Tipps von Frauen, die ihre eigenen Wege gefunden haben.
WIR SCHENKEN DIR EINE AYURVEDA-KUR: inklusive Rezepten, Ernährungsberatung und Begleitung einer erfahrenen Ärztin. (Werbung) Die Pandemie hat viele unserer Vorsätze für gesunde Ernährung zerstört. Wir wagen einen Neustart.
BITTE FREIMACHEN! Hier kommen die modischen Übergangstricks zum Frühling. Kolumnistin Marlene Sørensen zeigt uns Tricks, wie wir uns jetzt entsprechend anziehen.
VERLIEBEN WÄHREND DER PANDEMIE – passiert tatsächlich. Fühlt sich ganz anders an, schreibt unsere Autorin. Nicht mehr wie ein Vorstellungsgespräch mit Alkohol. Wie sie kurz um ihre lieb gewonnene Freiheit bangte und sich dann doch einließ, verrät sie in ihrem sehr schönen Text.
DIE GROSSEN FRAGEN DES LEBENS: Finanzen, Altersvorsorge, keine Zeit vergeuden mit den falschen Jobs und Beziehungen – und dafür lieber Zeit haben, um rumzuhängen. Über all das sprechen Alexa von Heyden und ich in unserem Lagebericht-Podcast.
KOMMT IN UNSEREN CHATROOM! Tadaaaaa: Wir haben ein neues digitales Wohnzimmer für euch eingerichtet! Dort könnt ihr entspannt die anderen Abonnent*innen noch besser kennenlernen, netzwerken, in unserem Buchclub diskutieren, Aussortiertes verkaufen oder Secondhand-Schnäppchen schießen und vieles mehr.
YONI-MAPPING ZUM HÖHEPUNKT Nach dem großen Erfolg des ersten Abends mit unserer Coachin starten wir die zweite Liveklasse zur Selbsterkundung. Dieses Mal machen wir uns auf den Weg zum Höhepunkt.
FULL-BODY-WORKOUTS Meine Lieblings-Personal-Trainerin macht uns weiter fit mit ihren kurzen, aber es in sich habenden Full-Body-Workouts. Diesen Monat ist sie sogar mit drei Liveklassen dabei!
YIN-FLOW-YOGA Sogar vier Liveklassen gibt es mit unserer heiß geliebten Yogalehrerin. Erst bringt sie uns in Bewegung und dann entspannen wir herrlich zusammen.
WÜNSCHE MANIFESTIEREN: Lori Haberkorn zeigt uns in ihrer Liveklasse am Neumond, wie wir ganz einfach unsere Wünsche definieren und manifestieren können.
KALENDER ZUM AUSDRUCKEN All unsere Livetermine, die wir wie immer auch auf Video aufzeichnen und euch ins Abo stellen, findet ihr in unserem hübschen Kalender zum Ausdrucken, Anmalen und Aufhängen.
DER NEUE BENEDICT-WELLS-ROMAN – ist er so gut wie „Vom Ende der Einsamkeit“? Darüber sprechen wir im Buchclub und es gibt 50 Freiexemplare zu gewinnen.
WAS VERDIENST DU? UND WOFÜR GIBST DU ES AUS? Eine Singlefrau berichtet von ihrer finanziellen Freiheit, eine Rentnerin ist dankbar für ihr eigenes Haus. Zwei Einblicke.
NEUE SERIEN, FILME UND WEITEREN KLATSCH UND TRATSCH Marie hat wie immer in ihrer Kolumne das Wichtigste zusammengetragen, was wir gerade schauen oder wissen sollten.
ES WIRD HEIß IN LIEBESDINGEN – weiß unsere Astrologin und Psychologin. Wann was für uns ansteht im März 2021, erklärt sie uns wie immer en détail.
ENDLICH WIR TREFFEN In neun Städten haben Abonnentinnen diesen Monat digitale Treffen organisiert. Schließ dich einfach diesen tollen Frauen an für Termine, die wirklich gute Laune machen.
UNSERE GOODIE BAG MIT RABATTEN (Werbung) Natürlich haben wir auch wieder eine prall gefüllte Goodie Bag mit exklusiven Rabatten, die euch das Leben leichter und schöner machen: wie die kuschelige Bettwäsche von Alva, die gute Laune bringenden Prints und Anziehsachen von The Colorful Crew, die liebevoll gefertigten Babysachen und die ganz neuen Entspannungskissen von Unique Love, das Weinset von Hej.Wein und die so hübschen Fotobücher von Rosemood, die man jetzt noch einfacher sogar am Handy über die neue App erstellen kann. Und dann gibt es auch noch 15 Prozent Rabatt exklusiv auf alles im MINIMARKT-Onlineshop meiner Freundin Xenia, die mir dabei geholfen hat, mein eigenes Zimmer einzurichten. Ich bin gespannt, was ihr euch gönnt.
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Herzlich
& Team
Der Artikel mit Julia und der von dir über dein eigenes Zimmer, regt in mir die Frage an: Was mache ich eigentlich automatisch nicht, weil ich in einer langjährigen, glücklichen (gerade sogar nochmal besser gewordenen) Beziehung lebe? Passe ich mich irgendwo automatisch an, obwohl das gar nicht nötig ist? Gibt es irgendwas, dass ich JETZT gerne machen will oder später?
Danke für das Anstupsen, und ich finde, dieser März ist eure beste Ausgabe überhaupt! Ich hatte eigentlich gerade gekündigt, weil ich mal eine Pause machen wollte.
LG Nadine