Wann kannst du eigentlich so richtig jegliche Verantwortung abgeben? Musst dich mal um nichts kümmern? Keine To-do-Listen schreiben, kannst einfach durch die Gegend gucken und an nichts denken oder nur an das, was deinem Herz guttut. Zu selten? Kenn ich. Doch je älter ich werde oder auch je mehr ich mich mit dem Thema beschäftige, was eigentlich zu diesem ständigen Beschäftigtsein führt und wie ich mir Scheibchen für Scheibchen meine Zeit zurückhole, blitzt Freizeit auf, also so echte. Einen weiteren Aha-Moment in diese Richtung hatte ich, als Marie mir von einer Podcastfolge erzählte, in der es genau um dieses Thema ging. In Windeseile schickten wir diese Folge an alle Menschen, die uns wichtig sind, mit dem Hinweis: dringend hören! Gamechanger! Und natürlich findet ihr dazu auch einen Artikel in dieser Ausgabe.
Ja, es ist wirklich ein Gamechanger, wenn man gewisse Dinge loslassen kann. Denn dann entsteht Platz für alles, wonach sich so viele von uns sehnen: unter anderem mehr Zeit und Energie für das, was uns wirklich wichtig ist. Darum geht es auch in den weiteren Geschichten unseres Autor*innen-Teams in dieser Ausgabe und bei unseren Reise-, Einrichtungs- und sonstigen Tipps.
Und so lautet unser Motto diesen Monat:
Lass laufen – übers Loslassen und wie es uns mehr Energie, Zeit und innere Ruhe schenkt.
ENTSPANNT EINLADEN Drinks, Deko, Dinner – meine easy-peasy Ideen für Sommertreffen. Plus ein paar Ideen, wenn es besonders werden soll.
DER LOSLASS-TRICK Hast du Lust auf mehr Energie, Zeit und ruhige Gedanken? Marie hat eine einfache Theorie ausprobiert, die tatsächlich hilft loszulassen.
URLAUB AM WASSER (Werbung) Die schönsten Hotels und Ferienwohnungen mit Pool, am Meer oder direkt am See. Mit exklusiven Rabatten und Goodies!
ZU BESUCH BEIM FRENCHIE GARDENER Patrick Vernuccio kennt super Tipps zum Anpflanzen von Gemüse. Ich hab’ den Franzosen in Berlin besucht und ein lustiges, aber natürlich auch informatives Video-Interview mitgebracht.
EASY BEAUTY-BERATUNG Ann-Charlott zeigt im Video, wie wir Sonnenschutz, Sommer-Glow und Make-up vereinen.
KÜCHEN-MAKEOVER (Werbung) Lesley möchte ihre Küche in der Mietwohnung aufhübschen. Hier kommen meine Ideen, plus ein Rabatt für Connox.
MUT ZUR TRENNUNG Sich trennen, während alle anderen heiraten. Und die Frage: Wer bin ich ohne ihn? Svenja hat eine schöne Antwort gefunden.
DIE 10 BESTEN SOMMERBÜCHER Die schönste Lektüre für die Sonnenliege, den Strand oder einfach für die Couch.
FASHION FÜR HEIßE TAGE Fünf spannende neue Labels und die angesagtesten Schuhtrends – Maries beste Onlineshop-Funde.
WOHLBEFINDEN STUDIEREN Alexa ist dank eines kostenlosen Onlinekurses jetzt Yale-Absolventin zum Thema Wohlbefinden. Sie hat gelernt, wie man das nachhaltig steigert.
4 EXKLUSIVE RABATTE (Werbung) 20 Prozent auf die Mode für die ganze Familie von hessnatur, 15 Prozent auf die Gute-Laune-Accessoires von DEHOME und den schönen Schmuck von You are loved sowie 12 Prozent auf alle Interieurschätze im Connox-Shop.
FREUNDINNEN-PODCAST Lexi und ich sprechen darüber, wie wir andere machen lassen, was sie möchten, und uns den Luxus auch gönnen.
DIE BESTEN SOMMERREZEPTE Wassermelonen-Zuckerschoten-Salat, Breakfast-Buns und brasilianische Limo – hier kommen die erfrischendsten Rezepte!
SPORT & ENTSPANNUNG Dienstagabends gibt’s live entspannte Yin Yoga-Sessions, samstagmorgens sanfte Workouts. Plus: großes Videoarchiv!
SERIEN- UND PODCASTTIPPS Marie weiß wie immer, was wir unbedingt gucken sollten.
ASTROVORSCHAU Negative Beziehungsdynamiken verlassen und achtsam in Begegnungen gehen – dazu rät Astrologin Luisa Hartmann diesen Monat.
ENDLICH WIR Gemeinsam brunchen, sich treffen auf einen Wein – hier kommen alle Community-Dates für diesen Monat.
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