Hier bieten wir dir die Extraportion Empowerment und Entspannung. Jeden Monat gibt es eine neue umfangreiche Ausgabe mit spannenden Geschichten zu einem relevanten Schwerpunktthema.
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Back to the roots
Je älter Alexa wird, desto größer wird die Sehnsucht nach ihrer Heimat. Zieht sie etwa zurück?
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Ach, deshalb!
Aber hallo hab ich beim Schwangeren-Yoga eingepinkelt! Ninia wünscht sich mehr ehrlichen Austausch für Eltern.
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Du, Frau Niechzial...
… diskutierst du wirklich alles mit deinen Kindern aus? Warum?
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Du, Frau Niechzial...
… wie verhelfe ich meinem Kind zu einer positiven Schulzeit?
yeah
Ach deshalb!
Der Holiday-Gap. Oder: Wann zur Hölle darf Mama mal entspannen?! Ninia LaGrande über feministischere Urlaube.
yeah
Die Milch ist alle
Tabubruch? Als Alexa von Heyden nicht stillen konnte, gab sie ihrem Baby fremde Muttermilch.
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Lasst uns sprechen
Ist das Verschweigen einer Schwangerschaft in den ersten drei Monaten noch zeitgemäß? Marie findet: nein.
yeah
Kommse rein
Wie wollen wir wohnen? Wofür brauchen wir wirklich Platz? Oder: das Ende des Esszimmers. Eine Umräumgeschichte.
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Was ’n Witz!
Alexa? Über das moderne Drama, so zu heißen. Von, genau: Alexa von Heyden.
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MEINE BEISPIELWOCHE
Eine Regenbogenfamilie erzählt, warum sie sich auch im Jahr 2021 noch wie eine Attraktion fühlt.
yeah
Für den guten Zweck
Warum ich heute in einem Musikvideo mitspiele und du bitte das Weihnachtsalbum von Deine Freunde kaufen solltest!
yeah
Neu denken
Wie klappt es, während der Elternzeit Gleichberechtigung zu leben? Feministin Teresa Bücker erklärt’s.
yeah
Die Geburt einer Familie
„Haben Sie Ihr Kind aus Afrika geklaut?“ Eine Adoptionsgeschichte.
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Du, Frau Niechzial...
… wie behalte ich beim Schulstart meines Kindes die Nerven?
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Du, Frau Niechzial...
… wie viel Rassismus gibt es in Grundschulen? Und was können wir dagegen tun?
yeah
Beispielwoche
Betti hat sich gegen die strenge Schulpflicht in Deutschland entschieden und für Homeschooling in Österreich.
yeah
Na sowas!
Marie lebt aufgrund der Isolation jetzt plötzlich viel mehr Gleichberechtigung zuhause.
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MEINE BEISPIELWOCHE
Mein neues Glück im Job: Halb Büro, halb Natur.
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Bewusst kinderlos
Leserin Ina Lehmann will keine Kinder – und na sowas, sie ist auch ohne ein glücklicher Mensch.
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Du, Frau Niechzial...
… wie behalte ich im Home-Schooling die Nerven? Und was könnte ich mit meinem Kind üben?
yeah
Ach, guck an:
Drei Kinder, eine Firma, eine Hausrenovierung – wie sie das wuppt? Mit Orgatalent und modernem Mann.
yeah
Stadtnomaden in New York
Christina und Felix sind mit Kind ein Jahr lang jeden Monat umgezogen. Über Zuhause-Gefühle und Minimalismus.
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Du, Frau Niechzial...
Macht es überhaupt Sinn, Kindern Hausaufgaben zu geben oder ist das eigentlich großer Unsinn?
yeah
Mein Dorf
Wer mir hilft, unsere Kinder großzuziehen. Was das mit Jeans zu tun hat und ein Rabatt.
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Du, Frau Niechzial...
Wie bereite ich mein Kind denn gut auf die Schule vor?
om
Die Super-Liste
Woher bekomme ich schnell Babysitter, Putzhilfen, Lieferdienste, Reparaturservices und Co? Hier!
yeah
ACH, GUCK AN:
Sie ist Mutter von vier Kindern, eins davon hat einen seltenen Gendefekt. Sie hat gelernt – nichts ist mehr planbar. Pläne schmiedet sie trotzdem.
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Jetzt reicht's:
Alexa von Heyden hat entschieden, dass ihre Familie mit einem Kind komplett ist.
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Du Frau Niechzial...
… was passiert eigentlich, wenn man ein Kind zu früh einschult? Die neue Kolumne zum Thema Schule.
om
Ach, guck an:
Frisch getrennt und alleinerziehend. Hier erzählt Ricarda von ihren Hochs und Tiefs und macht Mut mit ihrer beeindruckenden Zuversicht.
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Abgesagt!
Warum es manchmal gut ist, so zu tun, als habe man bereits ein Burnout. Ein persönlicher Text und eine neue Podcastfolge.
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Ach, guck an:
Zweifachmama und Lehrerin Saskia Niechzial geht mit ansteckender Gelassenheit den normalen Wahnsinn an.
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Jetzt mal gut zuhören:
Der Klapperstorch hat Flugverbot – Anna Schatz schreibt über ihren unerfüllten Kinderwunsch und was sie sich von Müttern wünscht.
yeah
Mamas, entspannt euch:
Warum stillende Frauen, die sich am Smartphone vergnügen, unsere volle Unterstützung haben.
yeah
Nach dem Weg gefragt:
Können wir alles haben, Verena Pausder? Den Job, den wir lieben, Kinder & Zeit für uns? Mein Portrait der Powerfrau.
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Na sowas:
5 weitere Dinge, die ich in diesem wilden Monat noch gelernt habe.
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Ach, guck an:
Meine Beispielwoche. Heute mit Pepper Schmidt, die für ihre Familie vorerst auf ihren Job verzichtet.
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Ach, guck an:
Die Zweifachmama arbeitet Vollzeit – mit flexiblen Arbeitszeiten & einem guten Ausgleichsprogramm.
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Auf der Suche:
Meine neues nachhaltiges und geldsparendes Hobby – Secondhand-Knüller für die Kids finden. Mit diesen Tricks.
yeah
Pampern statt Party:
Das Ende meiner kleinen Midlife-Crisis. Oder: Warum ich mich entschied, mir zum vierzigsten Geburtstag selbst die tollsten Geschenke zu machen.
yeah
DIY or buy mit Andrea Potocki:
Das schnellste und lustigste Autorennen der Welt für kleine und große Partymäuse. Plus meine Tipps zum Feiern mit Kindern.
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Ach, guck an:
Zweifachmama, festangestellt und unter der Woche ohne Mann.
yeah
Jetzt mal ehrlich:
Wer hat Angst vorm Kinderkriegen? 10 gute Gründe, es trotzdem zu tun. Plus Verlosung (abgeschlossen) eines Einkaufgutscheines bei Babyone.
yeah
Safer Sex:
Wie man am besten verhütet nach dem Kinder kriegen – mit oder ohne Hormone.
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Ach, guck an:
Wie ich versuche alles zu wuppen. Oder auch gar nichts.
yeah
Nach dem Weg gefragt:
Wie ist es eigentlich, alleinerziehend zu sein? Helene Stolzenberg ist es und erzählt, wie tough das sein kann. Aber auch, wie man daraus etwas Gutes macht.
yeah
Wie wir das wuppen:
Vielbeschäftigte Mamas verraten, wie sie das Thema Adventskalender schnell und schön lösen. Ohne Bastel-Bullshit, dafür mit Befüllideen!
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Dieses Kinder kriegen:
Der Mama-Meltdown. Oder: Warum wir Mütter lieb zueinander sein sollten.
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Dieses Kinder kriegen:
Jahr 4 als Mama. Wie das so ist.
yeah
Das Kinder kriegen:
Welche Tipps & Tricks ich schwangeren Freundinnen verrate. Zum Weitersagen oder selbst benutzen.
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Oldie but Goldie:
Wir müssen noch ins Bett, Hase! Oder nicht? Das Thema Sex am Wochenende. In der Fernbeziehung oder auch so.
yeah
Jetzt bloß nicht lachen:
Was Eltern passiert, sie aber lieber verheimlichen – die Geschichten meiner Leserinnen. Nichts für Zartbesaitete. Aber für alle mit Humor der Knüller!
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Nach dem Weg gefragt:
Schauspielerin Jessica Schwarz eröffnet ihr zweites Hotel. Ich habe sie dort besucht und mit ihr über den Tod ihres Vaters, ihre Fehlgeburt und das Weitermachen gesprochen.
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So ist das:
Was wir dann eben nicht mehr schaffen. Mütter erzählen, was hinten von der To Do-Liste fällt…
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Ach so ist das...
Unser erster Pauschalurlaub im Familienclub. Oder: Einer schreit immer.
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Ach schau an:
Meine 10 Tricks mit denen ich den ganz normalen (Familien-) Wahnsinn wuppe. Plus eine Knaller-Verlosung von Shiseido (abgeschlossen)!
yeah
Sich was trauen:
Wie macht man eine Weltreise mit zwei kleinen Kindern und ist das nicht sauteuer? Reiseexpertin Tanja Roos verrät ihre Tricks.
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Gedanken einer Mutter:
Was, wenn mir etwas passiert? Wie wissen meine Kinder dann, wie sehr ich sie liebe? Oder vielleicht sogar: geliebt habe?
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Wie schön:
Ein Lesetipp zum Wochenende: Das Buch “Ach, Papa”. Und ein paar Gedanken über Vater-Tochter-Beziehungen.
yeah
Ach wie süß:
Wie man ein Kinderzimmer mit etwas Farbe und ein paar kleinen Ideen superfix pimpt. So, dass plötzlich alle drin spielen wollen.
yeah
Etwas anders als gedacht:
Meine kleine Hommage an uns Mütter. Auf die ich dank der “Wear it like a Mum”-Kampagne von Boden kam. Plus: meine Lieblingsteile & ein Rabatt für euch.
yeah
Kinder kriegen:
Warum Montage neuerdings meine Samstage sind. Und ich manchmal schwänze. Machste mit?
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Die DIY-Kolumne von Andrea Potocki:
Eine Sommerparty für Kinder. Oder: Was man alles Dolles mit Tripp Trapps anstellen kann – diverse sensationelle, einfache Ideen!
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Do it yourself:
Wie man aus einem Regal und etwas Klebeband fix einen Einkaufsladen für Kinder bastelt.
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Trau dich, nimm dir Zeit:
Warum man eine Auszeit niemals bereut. Meine fünf Erkenntnisse und Tipps.
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Kinder kriegen:
Was das Mama sein mit mir macht. Fünf kleine Geständnisse.
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Verreisen mit Kindern:
Wohin diesen Herbst? Boutique-Hotels und Ferienhäuser für coole Eltern – ein Gastbeitrag voller toller Tipps von zwei Müttern aka der Little Travel Society.
yeah
Von ganzem Herzen:
Für dich, meine Mama-Mama.
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Die neue Art des Urlaubs:
So war unser Wohnungstausch mit einer Familie aus Palma/Mallorca. Oder: Die Muterweiterung.
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Mallorca mit Kindern:
Wo man rund um Palma als Eltern mit Kleinkindern Spaß haben kann? Inselexpertin und Mama Jana Riedel verrät die besten Tipps.
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Kinder kriegen:
10 Sätze von denen ich gedacht hätte, dass ich sie niemals sagen würde. Bis ich Mutter wurde.
yeah
Kinder kriegen:
Mein neues Leben mit Doppelkarre. Oder: Warum die Wahl des Kinderwagens eine hoch emotionale Sache ist.
yeah
Wie schlimm Geburten sein können, wie sehr ein Kind die Beziehung belasten kann, wie quälend Schlafentzug oder die Pubertät ist – davon erzählen einem ungefragt viele, wenn es um das Thema Eltern sein geht. Nur, was das Schöne am Eltern sein ist, so en detail, das erzählen eher wenige. Vielleicht, weil es so banal scheint […]
Was ist so toll am Eltern sein?
yeah
Eine Frage der Tricks:
Vierfachmama Liesbet Baum verrät, wie man mit wenig Kleidungsstücken stilvoll durch die Schwangerschaft und Stillzeit kommt.
yeah
Komm se rein, ins Kinderzimmer...
… von Holly. Hier kann man herrlich picknicken, kochen, spielen und schlafen. Dank simpler DIY-Ideen.
yeah
Easy Peasy Do it yourself:
Was schenkt man Eltern zum zweiten Kind? Wie wäre es mit einer Stilltüte fürs erste Kind?
yeah
Das lustige Thema Kinder kriegen:
Wie das so ist, zum zweiten Mal schwanger zu sein. Im Vergleich zur ersten Schwangerschaft.
yeah
Neues aus New York:
New York mit Kids? Aber hallo! Wahl-Amerikanerin Jule Kottowski verrät in Kathrin Willhöfts Kolumne ihre Lieblingstipps für den Big Apple
yeah
Kinder kriegen:
Oh Gott, ich hab Zeit. Mein Kind ist eingekrippt. Warum einen das kurz überfordern kann.
yeah
Wasn da los?
Ist die Luxat etwa? Nee, nicht schon wieder, oder? Ach komm, das kann nicht sein! Oder etwa doch…?
yeah
Törö:
Der erste Kindergeburtstag. Oder: Warum die Formulierung “selbst bestellt” genau so stolz machen kann wie “selbst gemacht”.
yeah
Kinder kriegen:
Monat 9 als Mama. Ein paar Gedanken, Gefühle und gelegentliche Fragen.
yeah
Kinder kriegen:
Monat 5 bis 8 als Mama. Ein paar Gedanken, Gefühle und gelegentliche Fragen.
yeah
Die neue Serie:
Das Tolle am Mama sein, das Toughe und was gut tut. Heute mit Bellapelle-Besitzerin und Dreifachmama Katja Radtke. Sie erzählt über den Versuch, nicht mehr alles schaffen zu müssen.
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Die neue Serie:
Das Tolle am Mama sein, das Toughe & was gut tut – Heute mit Natalia alias Milia Ink.. Sie hofft, ein bisschen Mut zu machen. Vor allem Single-Müttern.
yeah
Komm se rein, die Haustour:
Julia Goller zeigt uns ihr Zuhause in Madrid. Und erzählt, wie das ist, sich als Zweifachmama einen Traumjob auszudenken und umzusetzen.
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Eine neue Serie:
Das Tolle am Mama sein, das Toughe und was gut tut – Heute mit Daria von Walking The Cat.
yeah
Stop mal:
Kennt ihr schon Unique Love, den Laden für handgemachte Kindersachen in Hamburg Eimsbüttel? Und die bezaubernde Besitzerin Antje? Ein spontanes Interview über das Leben als Doppelagentin und Mama.
yeah
Kinder kriegen:
Monat vier als Mama. Die erste Date Night. Oder: Wie das so ist, wenn man sich etwas fest vornimmt mit Kind. Beziehungsweise ohne.
yeah
Komm se rein, die Haustour:
Herzlich Willkommen Zuhause bei Shopbesitzerin Sarah Knapp. Sie zeigt uns nicht nur ihre Wohnung, sondern verrät auch noch ihre 10 Tipps wie man als selbstständige Mutter überlebt.
yeah
Komm se rein:
Rubys Kinderzimmer. Unsere Mädels-WG. Und warum Max Herre gleich mit eingezogen ist.
yeah
Kinder kriegen:
Der zweite Monat als Mama. Was ich mich so frage…
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Komm se rein, die Haustour:
Heute sind wir zu Besuch bei Isa Grütering, die den wunderbaren Blog Hauptstadtmutti betreibt, nach dem Motto “Mutter werden, Frau bleiben”. Hereinspaziert!
yeah
Mama werden:
Tschüss liebe Schwangerschaft. Es war schön mit dir. Und jetzt: rück doch bitte endlich unser Kind raus!
yeah
Kinder kriegen:
Eine glückliche Geburt. Ein sehr schönes Video dazu. Ohne Grusel, nur mit großen Gefühlen.
yeah
Zum Muttertag:
Liebe Mama, dieser Brief ist für dich…
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Was ist hier los?
Warum gibt es hier denn in letzter Zeit so wenig Food-Themen? Da ist doch was im Busch! Ist die Luxat etwa…?
yeah
Frisch gebackene Eltern haben meist bereits alles, was sie zum glücklich sein brauchen. Bis auf: Schlaf. Deshalb dachten wir uns, schenken wir unseren Freunden, die vor kurzem die entzückende Pauline auf die Welt gebracht haben, das, was man immer braucht, besonders ohne Schlaf: Humor. Während der Skiferien hatten wir einen kleinen Jungen mit einem T-Shirt […]
Was schenkt man frisch gewordenen Eltern? Ein Still-Schnope-Glas zum Beispiel oder auch ein Babyshirt, auf dem steht “Meine Eltern brauchen keinen Schlaf” – zwei schnelle DIYs